От качества сна зависит то, как вы проведёте свой день☺️
А сон зависит от спальни. Спальня должна быть уютной👍🏻
Как можно добавить уюта?

*Тяга к первобытному
Можно смело сказать, что первый уют в древние времена обеспечил огонь. Он подарил тепло и ощущение безопасности. И сейчас мы всё так же тянемся к огню. Свечи, светильники, гирлянды, искусственные камины - прекрасно смотрятся в интерьере спальни

*Блэкаут шторы
Текстиль не только украшает комнату, но и способен укрыть вас от солнечного света
Ткань блэкаут (англ. blackout - затемнение) – это современный материал, представляющий собой многослойное полотно, которое поглощает свет на 90-100%.
Важно❗️Цвет штор блэкаут не играет роли в светоизоляции. Поэтому они не обязаны быть тёмными и могут иметь любой дизайн.
В спальне блэкаут - шторы защитят от ранних солнечных лучей летом и от яркой городской иллюминации. А для работников ночной смены выбор в пользу такого варианта и вовсе очевиден.

*Вязаный текстиль
Вязанный плед или подушки добавят комнате мягкости.

*Растения
Ночью, когда человек спит, его дыхание становится ровным и глубоким, поэтому необходимо, чтобы воздух в спальной комнате был чистым. Для достижения этой цели нужно выбирать растения, улучшающие микроклимат. Важно, чтобы они активно вырабатывали кислород и поглощали из воздуха углекислый газ, увеличивали влажность, нейтрализовали вредные вещества, фильтровали воздух.

Отлично для спальни подойдут спатифиллум, Хлорофитум, Алоэ, Фикус, Хамедорея, Каланхоэ.